Posted on

Worried about dizziness when standing after sitting a long time?

Khawatir sering pusing saat berdiri setelah duduk lama?

Mungkin kamu pernah mengalaminya,ketika mendadak terlonjak dari tempat tidur untuk membuka pintu dan tiba-tiba mata berkunang-kunang. Keluhan ini umumnya mereda dengan cepat jika kamu kembali duduk atau berbaring. Berbaring dengan kepala yang disangga bantal juga dapat membantu meringankan gejala Anda. Untuk mencegah hal ini, coba berdiri dengan perlahan dan terus mencukupi kebutuhan cairan tubuh sepanjang hari. Cairan elektrolit bisa membantu mempercepat pemulihan. 

Olahraga ringan secara rutin juga mampu meningkatkan kekuatan otot dinding pembuluh darah, sehingga mengurangi penggenangan darah di kaki. Jika kamu memiliki masalah jantung dan sering mengalami pusing ketika berdiri mendadak, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dengan Aell sebagai pelindung data rekam medismu dan mudah untuk diakses dimanapun dan kapanpun. #TheTrueHealingIsYourself

Selain pusing karena berdiri setelah duduk terlalu lama, waspadai juga pusing yang disebabkan karna keuangan di dompet kamu. Percayakan keuanganmu dengan YONK agar lebih aman dna transparan. Info selengkapnya www.yonk.io 

Worried about dizziness when standing after sitting a long time?

Maybe you’ve experienced it, when suddenly jumped out of bed to open the door and suddenly dizzy eyes. These complaints generally subside quickly if you sit or lie back. Lying with your head supported by a pillow can also help relieve your symptoms. To prevent this, try to stand up slowly and continue to meet your body’s fluid needs throughout the day. Electrolyte fluid can help speed recovery.

Regular moderate exercise can also increase muscle strength of blood vessel walls, thereby reducing blood pooling in the legs. If you have heart problems and often experience dizziness when standing suddenly, immediately consult a doctor to get the right treatment with Aell as a protector of your medical record data and easy to access anywhere and anytime. #TheTrueHealingIsYourself

Besides being dizzy from standing after sitting for too long, also beware of dizziness caused by the finances in your wallet. Entrust your finances with YONK to be more secure and transparent. More info www.yonk.io

 

More Information
The True Healing Is Yourself
https://www.aell.co/2019/09/27/worried-about-dizziness-when-standing-after-sitting-a-long-time/
Instagram : https://www.instagram.com/aellco/