Posted on

Note it! these tips to prevent malnutrition

Catat ! ini tips untuk mencegah gizi buruk

Buruknya ketimpangan fasilitas kesehatan di negeri ini bisa jadi salah satu penyebab makin buruknya angka gizi buruk. Permasalahan gizi buruk seolah menjadi problematika klasik yang hingga kini belum tuntas di tanah air. Tak hanya faktor kemiskinan yang menjadi penyebab, namun kurangnya pengetahuan orangtua akan pentingnya asupan makanan bergizi bagi balita dan anak, menambah angka pada gizi buruk semakin meningkat. Ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah gizi buruk terjadi yaitu

Ganti nutrisi dengan makanan yang tepat. 

Malnutrisi dapat dihilangkan dengan memberikan asupan makanan yang tepat mengandung karbohidrat, protein, buah dan sayuran, dan lemak. Perlu diketahui proses pemasakan yang tepat sehingga nutrisinya tidak banyak terbuang.

Pelajari kebiasaan makan yang baik.

Cobalah untuk melakukan diet seimbang sehingga malnutrisi tidak terjadi lagi di masa depan dengan mengatur jam makan dengan baik sehingga penyerapan nutrisi bisa maksimal dilakukan

Kunjungi dokter atau konsultan diet. 

Jika malnutrisi berlangsung secara berkepanjangan, lakukan konsultasi ke dokter secara berkala di rumah sakit untuk mendapatkan asupan nutrisi yang pas dengan Aell sebagai pelindung data rekam medismu dan mudah untuk diakses dimanapun dan kapanpun. #TheTrueHealingIsYourself

Jika kamu merasa sudah terpenuhi gizi setiap hari, jangan lupa untuk bersyukur dan berbagi kebaikan kepada sesama dengan PureHeart. Info selengkapnya www.pureheart.ledgernow.com  

Note it! these tips to prevent malnutrition

The poor inequality of health facilities in this country could be one of the causes of the worsening of poor nutrition. The problem of malnutrition seems to be a classic problem that has not yet been resolved in the country. Not only is poverty a factor, but the lack of parental knowledge about the importance of nutritious food intake for toddlers and children, adds to the number of malnutrition is increasing. There are some tips that can be done to prevent malnutrition, i.e.

Replace nutrients with the right foods.

Malnutrition can be eliminated by providing the right food intake containing carbohydrates, protein, fruits and vegetables, and fat. Keep in mind the right cooking process so that the nutrients are not much wasted.

Learn good eating habits.

Try to do a balanced diet so that malnutrition does not happen again in the future by adjusting the meal time properly so that maximum absorption of nutrients can be done

Visit a doctor or diet consultant.

If malnutrition lasts for a long time, consult a doctor regularly at the hospital to get nutritional intake that fits with Aell as a protector of your medical record data and is easy to access wherever and whenever. #TheTrueHealingIsYourself

If you feel that nutrition is being fulfilled every day, don’t forget to be grateful by sharing kindness with others with PureHeart. More info www.pureheart.ledgernow.com

 

More Information
The True Healing Is Yourself
https://www.aell.co/2019/09/24/note-it-these-tips-to-prevent-malnutrition/
Instagram : https://www.instagram.com/aellco/ 
Posted on

Here it is the solution to eating patterns for sufferers of malnutrition

Ini dia solusi pola makan bagi penderita gizi buruk

Gizi kurang adalah kondisi saat seseorang tidak mendapatkan zat gizi dengan cukup sesuai kebutuhannya. Lantas, bagaimana mengatasinya? Dari mana juga bisa tahu kalau orang yang di dalam mengalami kurang gizi? Pada dasarnya, penanganan kurang gizi akan berbeda-beda dari satu orang dengan orang lainnya. Ini semua tergantung pada keparahan yang dialami, dan penyakit penyerta (komplikasi) juga yang timbul. Ahli gizi biasanya akan memberikan rencana penanganan yang sangat spesifik untuk tiap orangnya.

Perubahan pola makan adalah solusi paling utama yang diberikan oleh ahli gizi. Jika Anda kurang gizi, maka akan diminta untuk mengubah pola makan dengan makan makanan yang lengkap mengandung kalori serta bergizi, bukan hanya tinggi kalori saja, makan snack di antara waktu makan besar dan minuman yang juga mengandung kalori. Serta, rutin untuk melakukan konsultasi dengan dokter ahli secara berkala di rumah sakit dengan Aell sebagai pelindung data rekam medismu dan mudah untuk diakses dimanapun dan kapanpun. #TheTrueHealingIsYourself

Tidak hanya pola gizi saja yang perlu diatur, tapi keuanganmu juga harus diatur temukan solusinya di YONK. Info selengkapnya www.yonk.io 

Here it is the solution to eating patterns for sufferers of malnutrition

Malnutrition is a condition when someone does not get enough nutrients according to their needs. So, how to overcome it? How can you know if someone inside is malnourished? Basically, handling malnutrition will vary from one person to another. This all depends on the severity experienced, and accompanying diseases (complications) that also arise. Nutritionists will usually provide very specific treatment plans for each person.

Dietary changes are the most important solution given by nutritionists. If you are malnourished, you will be asked to change your diet by eating foods that are full of calories and nutritious, not just high in calories, eating snacks between meals and drinks that also contain calories. Also, routinely to consult periodically with a specialist in the hospital with Aell as a protector of your medical record data and easy to access anywhere and anytime. #TheTrueHealingIsYourself

Not only nutritional patterns need to be regulated, but your finances must also be regulated to find solutions at YONK. More info www.yonk.io

 

More Information
The True Healing Is Yourself
https://www.aell.co/2019/09/23/here-goes-the-food-solution-for-sufferers-of-malnutrition/
Instagram : https://www.instagram.com/aellco/ 
Posted on

Let’s find out the factors that cause malnutrition !

Yuk cari tau faktor – faktor penyebab gizi buruk !

Tingginya masalah anak penderita gizi buruk disebabkan oleh berbagai faktor yang dialami dalam kehidupan sehari-hari. Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan pada tahun 2008 bahwa secara global, separuh dari semua kasus gizi pada anak balita disebabkan oleh air yang tidak aman, sanitasi yang tidak memadai atau kebersihan yang tidak layak. Kondisi seperti ini sering menyebabkan diare berulang dan infeksi cacing usus yang sangat membahayakan pencernaan tubuh. 

Penyakit saluran pencernaan menyebabkan kekurangan gizi karena menurunnya penyerapan nutrisi, penurunan asupan makanan, peningkatan kebutuhan metabolik, dan hilangnya nutrisi langsung. Pastikan untuk rajin berkonsultasi tentang gizimu secara berkala di rumah sakit dengan Aell sebagai pelindung data rekam medismu dan mudah untuk diakses dimanapun dan kapanpun. #TheTrueHealingIsYourself

Jika kamu merasa sudah terpenuhi gizi setiap hari, jangan lupa untuk bersyukur dan berbagi kebaikan kepada sesama dengan PureHeart. Info selengkapnya www.pureheart.ledgernow.com 

Let’s find out the factors that cause malnutrition !

The high problem of children suffering from malnutrition is caused by various factors experienced in daily life. The World Health Organization estimated in 2008 that globally, half of all nutritional cases in children under five were caused by unsafe water, inadequate sanitation or improper hygiene. This condition often causes recurrent diarrhea and intestinal helminth infections which are very dangerous for the digestion of the body.

Gastrointestinal diseases cause nutritional deficiencies due to decreased nutrient absorption, decreased food intake, increased metabolic requirements, and direct nutritional loss. Be sure to regularly consult about your nutrition at the hospital with Aell as a protector of your medical record data and easily accessible anywhere and anytime. #TheTrueHealingIsYourself

If you feel that nutrition is being fulfilled every day, don’t forget to be grateful by sharing kindness with others with PureHeart. More info www.pureheart.ledgernow.com 

 

More Information
The True Healing Is Yourself
https://www.aell.co/2019/09/22/lets-find-out-the-factors-that-cause-malnutrition/
Instagram : https://www.instagram.com/aellco/ 

 

 

Source : https://blog.act.id/

Posted on

Get to know what bad nutrition is

Mengenal lebih dekat apa itu gizi buruk

Masalah gizi buruk masih jadi pekerjaan rumah besar yang dihadapi oleh Indonesia. Tingginya masalah anak penderita gizi buruk disebabkan oleh berbagai faktor yang dialami dalam kehidupan sehari-hari. Jadi taukah kamu Apa itu gizi buruk?

Gizi buruk adalah suatu kondisi yang ditandai dengan berat badan dan tinggi badan anak jauh di bawah rata-rata. Maka itu, untuk mengetahui status gizi yang satu ini, indikator yang digunakan adalah graik berat badan menurut tinggi badan (BB/TB). Selain berat dan tinggi badan, lingkar lengan atas (LILA) juga masuk ke dalam pemeriksaan klinis gizi buruk.

Kondisi gizi buruk tidak terjadi secara instan atau singkat. Artinya, anak yang masuk ke dalam kategori gizi buruk sudah mengalami kekurangan berbagai zat gizi dalam jangka waktu yang sangat lama. Gizi buruk ternyata tak hanya disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi berupa karbohidrat kompleks, protein, dan serat. Tapi juga karena kelebihan gula, garam dan lemak. 

Gula, garam, dan lemak yang banyak terkandung dalam makanan sehari-hari sangat berpengaruh terhadap gizi dan kesehatan anak. Oleh karena itu, perbaiki kandungan gizi anak dengan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna dan konsultasi ke dokter secara berkala di rumah sakit dengan Aell sebagai pelindung data rekam medismu dan mudah untuk diakses dimanapun dan kapanpun. #TheTrueHealingIsYourself

Jika kamu merasa sudah terpenuhi gizi setiap hari, jangan lupa untuk bersyukur dan berbagi kebaikan kepada sesama dengan PureHeart. Info selengkapnya www.pureheart.ledgernow.com 

Get to know what bad nutrition is

The problem of malnutrition is still a big homework faced by Indonesia. The high problem of children suffering from malnutrition is caused by various factors experienced in daily life. So do you know What is bad nutrition?

Poor nutrition is a condition characterized by a child’s weight and height well below average. Therefore, to find out the nutritional status of this one, the indicator used is a graph of body weight according to height (BB / TB). In addition to weight and height, upper arm circumference (MUAC) is also included in the clinical examination of malnutrition.

Poor nutritional conditions do not occur instantly or briefly. That is, children who fall into the category of malnutrition have experienced a lack of various nutrients in a very long period of time. Malnutrition was apparently not only caused by a lack of nutrition in the form of complex carbohydrates, proteins, and fiber. But also because of excess sugar, salt and fat.

Sugar, salt, and fat that are contained in daily foods are very influential on children’s nutrition and health. Therefore, improve the nutritional content of children by consuming 4 healthy foods 5 perfectly and consult a doctor regularly at the hospital with Aell as a protector of your medical record data and easy to access anywhere and anytime. #TheTrueHealingIsYourself

If you feel that nutrition is being fulfilled every day, don’t forget to be grateful by sharing kindness with others with PureHeart. More info www.pureheart.ledgernow.com

 

More Information
The True Healing Is Yourself
https://www.aell.co/2019/09/21/get-to-know-what-bad-nutrition-is/
Instagram : https://www.instagram.com/aellco/ 

 

 

Source : https://hellosehat.com/